Tiens детокс диета
 Healthy Living - Продукти за здраве

Готови ли сте за детокс и пролетно обновяване на тялото ви?

Всички сме чували, че всяка целенасочена промяна, която предприемем, под формата на диета и обновяване, дава своите добри резултати след най-малко 21-дневен цикъл. Това е минималното време за утвърждаване на промените в тялото ни и ефективността им. [……… още]

модерен маникюр, модни цветове на лаковете, лак за нокти, форма на маникюр, красив маникюр, камъни за нокти
За вас

Идеи за красив маникюр

Няма нищо по-красиво от нежна дамска ръка, с добре оформен и впечатляващ маникюр. Не винаги модерното е красиво, но пък красивото винаги е модерно. Вижте какви са модните тенденции за лятото на 2019-та. [……… още]

Индивидуални уроци
Полезни съвети

Защо избираме индивидуални уроци за учене на чужд език?

За или против индивидуалните уроци по чужд език? Представяме ви съветите и гледната точка на един преподавател. Всеки, който решава да започне да учи чужди езици или да усъвършенства нивото си на владеене, задължително пристъпва към търсене на най-подходящата форма на обучение. Практиката показва, че когато се насочим към учене на чужди езици, просто заради самия език, поглеждаме към курсовете на различни езикови школи и групови обучения. Това е масовият случай. Там обученията обикновено са екстензивни, полуинтензивни и интензивни, а [……… още]

тренировките
Полезни съвети

Тази тренировка си заслужава!

Тренировките са важни! Тренировките наистина са важни и в това са категорични не само експертите по здравословен живот, но и всички, които са открили ползите от тях. Факт е, че сме готови да се подложим на какви ли не гладувания и диети, но на физическите упражнения се доверяват малцина. А то е ясно: „Здрав дух в здраво тяло“.

Възкресение Христово, Великден, Пасха
Полезни съвети

Как да украсим дома си за Великден?

Възкресение Христово, Пасха, Великден. Най-светлият за всички християни празник. Денят, в който Синът Божий възкръсва от мъртвите и ни дава вечен живот. Освен християнските правила, включващи и 40-дневния Великденски пост, празнуването на Великден си има своите национални традиции. Червените яйца и козунакът са неизменна част от трапезата на православните християни в България. С шарени бонбони и декоративни зайци празнуват в Западна Европа. Навсякъде обаче подготовката за празника е осезаема. Украсата на дома започва да заема важно място за този празник. Идеи [……… още]

Shellac, шилак
Полезни съвети

Опасен ли е Shellac –ът?

Привържениците на шилака (Shellac) трябва да бъдат внимателни, сочат данни от нови изследвания. Използването на ултравиолетови лъчи в процеса на съхненето на покритието крие риск от сериозно заболяване.  

йога
Полезни съвети

Лесни пози в йогата, които облекчават различни болки

Йога и котките Ако сте наблюдавали позите и движенията при котките със сигурност сте забелязали, че те са бавни и елегантни протягания и изпъвания. Много физиотерапевти съветват, ако не обичаме да спортуваме и да правим упражнения, поне да се опитаме да имитираме котките в техните грациозни движения. Йога – позите, които ви предлагаме, са прости и лесни и донякъде наподобяват котешки движения. Е, не съвсем, но пък ефектът от тях е поразителен и най-лесно можете да се уверите като ги [……… още]